Клинический психолог, когнитивно-поведенческий психотерапевт Анна Викторовна Леушина (
https://vk.com/a_leushina) рассказывает о механизме формирования такого явления, как "паническая атака", о том, как её распознать и о первой самопомощи в момент, когда она происходит. #паническаяатака #самопомощь #психологияоткройсвойкосмос #психологическаяпомощь
