Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Выполняй 3 подхода по 12 раз на каждую ногу 💪 Мобильный ТБС — это не просто про глубокие приседания. Это про то, чтобы в 50 лет легко вставать с пола и подниматься по лестнице без боли Тренировки для осанки в тг канале: seva_fit
