ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА, КОТОРУЮ ВАМ НУЖНО ВЫПОЛНЯТЬ ДЛЯ РОСТА | Полная программа и лучшие советы

Программы Crossliftr разработаны для атлетов среднего и продвинутого уровня, которым необходимо сочетание различных тренировочных подходов: бодибилдинга, функционального тренинга, тренировок с ограниченным оборудованием и гиревого спорта. Уникальность Crossliftr заключается в том, что он сочетает в себе гипертрофические и общеукрепляющие тренировки, что не только помогает вам стать сильнее и расти, но и улучшает вашу физическую форму. Подходит также для спортсменов, желающих улучшить свои результаты в любой области. Попробуйте моё приложение Crossliftr Training всего за 1 доллар:
Преимущества тренировки всего тела: Улучшение связи между мозгом и мышцами Преимущество качества над количеством, способствующее росту Снижение риска развития крепатуры (DOMS), что способствует лучшему восстановлению Увеличение частоты тренировок для каждой группы мышц. Подписывайтесь на меня в социальных сетях: Подпишитесь на меня в INSTAGRAM:   / obi_vincent   TikTok для большего количества фитнес-контента: obivincent Поддержите меня, используя ссылки или коды от любого из моих спонсоров: Фитнес-трекер WHOOP:
Код обуви Vivobarefoot: 'OBI20'
- Музыкальный сайт, который я использую для видео: Звуки эпидемии:
Артлист:
Плейлист Spotify:
#РАЗРЫВМЯТЕЛА #ТРЕНИРОВКАВСЕХТЕЛЕЙ #ТРЕНИРОВКА