ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА для Лечения Поджелудочной Железы и Желчного Пузыря

0:00 • Вступление 1:30 • Рекомендации к выполнению 2:37 • Упражнение №1. Количество повторений: 5-10 раз. 3:39 • Упражнение №2. Количество повторений: от 4 до 6 раз. 4:24 • Упражнение №3. Количество повторений: 4-8 раз. 5:05 • Упражнение №4. Количество повторений: от 5 до 10 раз. 6:01 • Упражнение №5. Брюшное дыхание. Количество повторений: от 4 до 6 циклов дыхания. ______________________________________________ 😍 Благодарим за просмотр! 👍 Если вам понравилось видео, ставьте 👍👍. 👉 Подписывайтесь на наш канал
🔔 Жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые видео. 📹 Вас ждет еще много интересного и полезного! 💌 Делитесь вашими впечатлениями и результатами от практики в комментариях. 📢 Любая ваша реакция помогает в продвижении данного канала. 💗 Занимайтесь вместе с нами и будьте здоровы! 🙏 С уважением, Центр ЗОЖ. ______________________________________________ Вы можете внести свой материальный вклад для развития нашего канала, чтобы и в дальнейшем ролики выпускались. Заранее Благодарим всех отзывчивых. 💳 Банковская карта - 5168 7554 3280 0023 ______________________________________________ 💙 Facebook:   / centrzozh   💛 Instagram:   / centrzozh   ______________________________________________ 🔻 РЕКОМЕНДУЕМ 🔻 ✔️ ЛИМФОДРЕНАЖ    • ЛИМФОДРЕНАЖ: Йога для Очищения Тела   ✔️ ЗДОРОВЫЙ КИШЕЧНИК    • ЗДОРОВЫЙ КИШЕЧНИК: Упражнения для Оздоровл...   ✔️ ДЕТОКС: ЖКТ | Скрутки    • ДЕТОКС ЙОГА: Очищение организма | Работаем...   ✔️ Йога для Похудения Живота    • ЙОГА В ПОТОКЕ: Гибкая Спина и Тонкая Талия...   ✔️ ДЕТОКС ПРАКТИКА: Осиная Талия или Как Избавиться от "Спасательного Круга" на Животе"    • ДЕТОКС ПРАКТИКА: Осиная Талия или Как Изба...   ______________________________________________ #холецистит #панкреатит #лечебнаягимнастика #йогадляначинающих #йогачернигов #центрзож #зож #поджелудочная #желчныйпузырь