Минимализм: Как хаос вещей крадет ваше время, силы и спокойствие

Часто минимализм ассоциируется с аскетизмом и лишениями. Но в этом видео мы поговорим о том, что это не совсем так. Минимализм — это сознательное продвижение того, что мы ценим, и устранение всего, что нас отвлекает. Проще говоря, это инструмент, который помогает убрать лишний шум — будь то хлам в шкафу, токсичные отношения или бесконечные скроллы в соцсетях — чтобы освободить пространство, время и энергию для того, что для вас по-настоящему важно: для семьи, хобби, саморазвития, путешествий. #минимализм​ #хюгге​ #уют​ #лайфхак​ #философия​ #осознанность​ #интерьер​ #какустроитьжизнь​#ментальноездоровье​ #антистресс​ #тревога​ #психология​ #осознаннаяжизнь​ #спокойствие​#порядоквдоме​ #психология​ #какустроитьбыт​#советы