Обзор самой тяжелой гонки сезона в Москве, на Крылатских холмах. 🚴♂️ протокол кластера А ➡️
📜 телеграм канал ➡️
👨🔧 веломагазин & велосервис ➡️
📈 индивидуальный тренировочный план ➡️
🤝 поддержать канал ➡️
https://www.donationalerts.com/r/kons... 2202 2067 4614 6815 Высококачественные и НАДЁЖНЫЕ карбоновые обода: SPEEDSAFE carbon bike Store
0:00 intro 0:28 построение в створе 1:12 СТАРТ! 1:25 приветствие 2:12 про деление на кластеры 2:57 телеметрия 3:53 первая гора 5:00 спуск и глюки альтиметра 5:48 состав участников гонки 6:57 "весёлая" поездка в Москву 8:13 маршрут гонки и подготовка 10:00 первое впечатление об олимпийской трассе 10:45 особенности профиля велокольца 11:30 подготовка велосипеда к гонке 13:35 нюансы тактики в группе на этой трассе 14:40 бешеный темп первых кругов! 15:30 потери в основной группе на 1-м круге 16:08 статистика первого круга 16:40 формирование отрыва 17:30 про разницу между А и А+ 18:11 2-й круг 19:04 мой уровень воспринимаемого напряжения 19:50 про сапорт на гонке 20:22 отряд не заметил потери бойца! 21:20 план на последнюю треть гонки 22:34 про отвал, добравший группу 23:40 Михаил Журбенко про добор пачки 25:00 заход на последние 2 кольца 25:24 начало кризиса 25:46 ПОХОРОНЫ: ну всё! финиш... 26:40 тактика после ликвидации из пачки 27:29 формирование нашего отвала 28:39 последняя атака отвала 29:05 кринж-техничка RCA... 29:16 итоги
