ЭТО ДЫХАНИЕ ЛЕЧИТ 97% БОЛЕЗНЕЙ! Юрий Гущо - как дыхательные упражнения продлевают срок жизни

ЭТО ДЫХАНИЕ ЛЕЧИТ 97% БОЛЕЗНЕЙ! Юрий Гущо - как дыхательные упражнения продлевают срок жизни 00:00 Уникальная Методика Юрия Гущи. 01:05 Изучение силы дыхательных практик. 02:29 Дыхание как секрет долголетия. "Лекарство" против Старения. Как защищаться от вредного Воздуха. 03:57 Сложности выбора дыхательных техник. Контроль дыхание: ключ к долголетию. 05:36 Дыхательные упражнения для долголетия. Методика дыхательной гимнастики Юрия Гущи. Первое упражнение: Техника полного дыхания. 07:13 Полное дыхание : Пошаговая техника. 08:40 Упражнение 2: Техника преодолевающего дыхания. 10:18 Упражнение 3: Охлаждающее дыхание. 12:32 Упражнение 5: Техника резких выдохов. 📌 Все видео на моем канале «Эликсир Здоровья» созданы мной с соблюдением правил добросовестного использования, согласно разделу 107 Закона об авторском праве. В процессе работы я использую только оригинальные материалы, снятые на моей личной видеокамере HONOR. Каждое видео проходит процедуру обработки в программах Pinterest, Canva, Bazart и CapCut, где я добавляю уникальные звуковые и визуальные эффекты, чтобы создать совершенно новый и оригинальный контент. 📌 При создании одного видео я затрачиваю до 5 часов, уделяя внимание каждой детали, чтобы донести до зрителя свежую идею и уникальный сюжет. Все материалы -результат моего труда, и их копирование строго соблюдается. Видео представлено исключительно для просмотрах. 📝 Не забудьте подписаться на наш канал «Эликсир Здоровья» и нажать на колокольчик, чтобы всегда быть в курсе новых видео о здоровье, которые могут изменить вашу жизнь к лучшему! Важно!👇 Перед использованием любых народных средств обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться в их безопасности и соответствии вашим индивидуальным особенностям.