Настойчивость с девушками вместо нуждаемости в девушках
Ценность и значимость Твоя ценность идёт изнутри Значимость другого человека для тебя идёт изнутри Сначала я хотела дать конкретные техники и методики. Например: ⁃ Рассказать от и до про игнорирование, как способ понижения значимости Ж и повышения своей, его правила, стратегии, выход из игнорирования сразу в позицию силы ⁃ Дать упражнения на понижение значимости в созависимых отношениях ⁃ Поделиться классной стратегией создания эмоциональной привязанности в отношениях с Ж и взращивание своей ценности для неё за счёт этого Но потом я решила, что этого будет мало, почему? Потому что мне нужно, чтобы в тебе был фундамент, на который мы уже сможем наслаивать эти техники. Фундамент из осознания себя отдельной личностью и осознавания своей ценности идущей изнутри, а также умения это своё Я отстаивать, защищать и четко разграничивать в общении с другим. Поэтому я добавила: ⁃ теорию и упражнения в рабочей тетради на сепарацию от родительских фигур ⁃ теорию и упражнения в рабочей тетради на осознание личных границ ⁃ теорию и упражнения на умение отстаивать себя и свои границы в отношениях с девушками, родителями и прочими В общем, всё то, что подкрепит твоё самоощущение себя, как личности сильной и независимой. Если подытожить, то следующее содержание будет у цикла мастер-классов по Ценности и Значимости: 1. Сепарация от родительских фигур, как способ осознать свои желания, потребности, проживать свою жизнь, вместо повторения родительского сценария в отношениях и жизни 2. 3 столпа независимости - делаем конкретные упражнения, как первый шаг к независимому восприятию себя и мира 3. Учимся брать ответственность за свои потребности, говорить прямо и принимать женские вложения 4. Личные границы - находим, обозначаем, а также учимся распознавать эмоциональный шантаж и стратегиям общения для отстаивания себя 5. Игнор - разбираем на составляющие и берём инструмент на вооружение 6. Касаемся созависимости в отношениях, получаем способ облегчать состояние и извлекать пользу 7. Получаем техники создания эмоциональной привязанности и взращивания своей ценности в отношениях, начиная с этапа знакомства К каждой главе мастер-класса прилагается рабочая тетрадь для саморефлексии с письменными и практическими упражнениями Цена - 4700 Заказать можно в лс