Моя история.Через преодоления к стройности и здоровью.
От пенсии до пенсии.Сентябрьское распределение. Мое меню на день.
Хлеб без муки, ешь сколько хочешь, как я похудел на 38 кг за 4 месяца. Мой ужин 2024 год
Разрешите себе есть всё,что хочется и ваш вес будет таять. Мой рацион на
Несколько полезных советов. Моё меню.🥗🍅
Секреты борьбы с хронической усталостью. Упадок сил. Печеночная лень. Причина и лечение.
Мои маленькие хитрости для снижения веса.
Моя система питания, часть 2.