Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Обида — многослойное чувство родом из детства. Ирина Владыкина рассказывает о том, как обида формируется, что происходит, когда вы обижаетесь, и как справиться с этим тяжелым чувством. Здесь вы найдете рабочую технику, позволяющую донести свои чувства до того человека, который вас обидел. Также в видео дается практическое упражнение, которое позволит понять, как устроена ваша обида и что с ней делать. -------- ✔ Telegram-канал «Владыкина - системная психология»: ✔ Обучение методу Б. Хеллингера online:
