5 точек в душе для жизни до 100 лет! Простая стимуляция тела | Старшее здоровье

5 точек в душе для жизни до 100 лет! Простая стимуляция тела | Старшее здоровье 💧 Хотите жить до 100 лет? В этом видео от канала Старшее здоровье вы узнаете 5 простых точек в душе, которые продлевают жизнь и укрепляют организм. 🌿 Старшее здоровье делится проверенными методами естественного оздоровления без лекарств. 🧘 Каждый день уделяйте себе 5 минут — и вы почувствуете энергию, молодость и спокойствие. 💪 Поддержите Старшее здоровье лайком и подпиской, чтобы не пропустить новые советы для долголетия. 💚 Берегите себя вместе с Старшее здоровье — ваш путь к активной и здоровой жизни! Хронометраж видео 0:00 - Введение: Проблема смертей пожилых в ванной и роль стимуляции тела. 0:46 - История бабушки: Исцеление простым мытьем за месяц без трости. 1:51 - 5-е место: Ладони - стимуляция нервов для пищеварения и кровообращения (аплодисменты водой 30 сек + точка ХГУ 5 сек). 4:08 - 4-е место: Подколенные ямки - очистка лимфы от отеков ног (вода 30 сек + массаж). 6:53 - 3-е место: Пах - улучшение иммунитета и тепла в ногах (вода 30 сек + надавливания + движения вниз). 10:00 - 2-е место: Шея и затылок - приток крови к мозгу для памяти и против инсульта (вода 1 мин + массаж). 13:08 - 1-е место: Солнечное сплетение - расслабление от стресса и бессонницы (массаж 1 мин + 5 дыханий). 16:39 - Итог: 5 точек за 5 мин в день для долголетия до 100 лет. 18:42 - Заключение: Призыв к подписке, лайку и заботе о здоровье. =============== Добро пожаловать на канал Старшее здоровье — ваш надежный источник знаний о здоровье, долголетии и активной жизни после 60 лет. Старшее здоровье — это не просто подкаст, а целая платформа, где мы говорим о том, как сохранить естественное здоровье, поддерживать здоровое тело и придерживаться здорового питания даже в зрелом возрасте. Здесь вы узнаете секреты долголетия, принципы японской медицины, а также получите советы по здоровью, проверенные временем. Мы верим, что старшее здоровье — это путь к тому, чтобы жить до 100, наслаждаясь каждым днём. Через истории, исследования и практические рекомендации мы рассказываем, как достичь долгой жизни и построить по-настоящему здоровую жизнь. Смотрите, слушайте и применяйте на практике: полезные продукты, правильное питание, здоровое старение — всё это доступно и просто, если вы с нами на Старшее здоровье. Подписывайтесь на Старшее здоровье и откройте для себя путь к гармонии, долголетию и активной жизни! Подпишитесь на Старшее здоровье уже сегодня и измените то, как вы стареете.    / @Старшеездоровье   Мои лучшие видео :    • 👉 После 60? Ешьте ЭТО семя каждый день — и...      • После 65? Делайте ЭТО каждое утро — и гаст...      • После 65? 5 ОПАСНЫХ ошибок с яйцами, котор...   Плейлист :    • Старшее здоровье