Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
меня зовут Надя, я сертифицированный преподаватель хатха и инь йоги, а также студентка медицинского колледжа в этом видео я поделюсь своим опытом и рекомендациями на тему того, как не травмировать себе спину в глубоких прогибах если у вас появятся вопросы – задавайте в комментариях также на канале есть открытые практики хатха-йоги, заглядывайте 🤍🙏🏻 мой тг канал лс @nadenka_nemereno
