Как правильно сесть на диету?

Как правильно сесть на диету знают только теоретики диетологи. А я рассказываю, как я худею и как сохраняю режим диеты и правильного питания на практике. Ссылка на Телеграмм канал в первом закрепленном комментарии. Подпишись!