"Солнце - РАК"? Рак кожи. Факторы риска и профилактика. Что важно знать. КАК защититься от онкологии

Факторы риска. Их нужно знать. Как солнце провоцирует рак кожи. Какие есть еще факторы риска и как защитить себя от онкологии. Научные факты и советы о негативном воздействии ультрафиолетовых лучей УФ (UV). Какое излучение помимо ультрафиолетового может вызвать онкологию. Посмотрев это видео вы узнаете: Что может вызывать рак кожи = факторы риска КАК уберечь себя от рака кожи = эффективные меры профилактики этого опасного онкозаболевания. Почему одну из ключевых ролей в защите от рака кожи играют поведенческие привычки. В какие часы стоит избегать нахождение на солнце. Вы узнаете о специальной программе, помогающей отслеживать солнечную активность Я расскажу о самом действенном и дешевом способе защитить себя от всех видов ультрафиолетовых лучей Как всего лишь изменив свое поведение и привычки можно спокойно и безопасно находиться на солнце А еще мы поговорим о факторах риска не связанных с солнцем. Таких как: химические вещества = какие и как обезопасить себя прием иммуносупрессоров = кого касается? курение = бросать или не брость? генетическая предрасположенность - что делать? вирус папилломы человека = что это и почему мы так мало знаем о том, что простая прививка может нас уберечь от онкологии И действительно ли родинки требуют особого внимания? Что значит - "особое внимание" Что такое "само осмотр", и как правильно его проводить Поэтому внимательно досмотрите до конца это видео может спасти вас от рака. А в конце видео вас ждет игра о МИФАХ про ЗАГАР Тайм-коды 0:00 есть ли связь между солнцем и раком кожи 0:40 кто я и чем полезен мой канал 1:08 сколько людей в России болеют раком кожи 1:37 какие есть виды рака кожи - анонс след видео 1:59 в каких странах раком кожи болеют больше всего 2:18 кто больше всего рискует заболеть раком кожи 2:43 основные факторы риска 3:18 как влияет на кожу ультрафиолетовое излучение УФ (UV / UV-A / UV-B / UV-C) 3:46 как определить часы, когда влияние солнца наиболее пагубное 3:53 лайфхак: как следить за “опасными часами” 4:40 что такое ионизирующее излучение. Оно тоже опасно? 5:09 кому его бояться? 5:27 какие химические вещества провоцируют рак кожи 6:12 курение как фактор риска 6:36 какой риск создают иммуносупрессоры 7:00 что нужно знать о родинках 7:38 генетическая предрасположенность рака кожи 8:04 какой риск несет вирус папилломы человека - ВПС 8:22 В ЧЕМ ЗАКЛЮЧАЕТСЯ профилактика 8:33 виды рака кожи - анонс следующего видео 8:55 какие факторы риска легче поддаются профилактике 9:05 защита от ультрафиолета - "какая работает" 9:25 почему важно защищать голову и лицо 9:57 солнцезащитные очки - выбор и польза 10:28 как защитить ребенка от воздействия ультрафиолета 11:10 как подобрать правильный солнцезащитный крем 12:09 какие крема небезопасны для кожи и почему 12:47 как разобраться к индексе защиты крема или что означают цыфры "+6" И так далее, на креме от загара? 13:09 что такое фототипы кожи и почему важно знать свой 13:24 почему защита нужна даже темнокожим людям 13:38 какой уровень защиты требуется разным фототипам - тут я помогу вам определить ваш и вы сможете самостоятельно и правильно подбирать свой крем 14:44 какая защита кожи нужна детям 15:55 опасен ли солярий и почему? 16:50 виды химзащиты для профилактики рака кожи - кого это касается 17:56 что нужно знать о родинках и как провести правильный само осмотр 19:29 на что обращать внимание при осмотре родинок 20:30 к чему надо особенно присмотреться женщинам 20:43 на что обратить внимание мужчинам 20:55 какие меры профилактики нужны при генетической предрасположенности 21:43 ВПЧ как риск развития рака и какие меры можно принять 23:40 вакцинация против ВПЧ 24:25 какую роль играет поведение в профилактике рака кожи #раккожи #симптомы #профилактика Я Екатерина Базулева, управляющий директор компании Belhope Consulting – Лечение в Бельгии более 20 лет консультирую и организую лечение пациентов за рубежом. На своем канале я делюсь личным и профессиональным опытом о том, разобраться в диагнозе, максимально уточнить его При необходимости как пройти диагностику, узнать варианты лечения. В целом как выстроить эффективный и эффективный путь к выздоровлению