Всех приветствую! Эта запись занятия направленного на освоение расслабление. Прежде чем приступать к этому занятию познакомьтесь на перемотке с асанами которые мы делаем. В этом уроке обьяснения очень короткие. Буду рад вашим комментариям и лайкам. Подписывайтесь на канал, это помогает продвигать видео и распространять тему йоги. Желаю вам успехов. Моя страница вк
https://vk.com/id231549091 Центр в котором я работаю
https://vk.com/classic_yoga https://vk.com/bfsostradanie рекомендую познакомиться с этой группой и рассказать другим. Так мы тоже можем помогать животным🙏. Если информация на канале оказалась для вас полезной и вы хотите поддержать развитие канала, то можете сделать перевод на карту Сбербанк 4276 4200 2511 0726 Николай Григорьевич Ш.
