Представляем вашему вниманию лекцию Инны Мергулянц «Сахар. Как избавиться от сахарной зависимости?» Лекции преподавателей клуба oum.ru:
Присоединяйтесь к нашим регулярным занятиям по йоге на сайте:
Йога-туры с клубом oum.ru:
Присоединяйтесь к ретритам клуба oum.ru:
Поддержать проекты клуба oum.ru можно здесь:
Стать преподавателем клуба oum.ru:
Вред сахара для здоровья — научно доказанный факт, и ни для кого не секрет, что для того, чтобы оставаться молодым, стройным, красивым и при этом отлично себя чувствовать, быть осознанным и сконцентрированным от сахара надлежит воздержаться. Однако, перестать пить сладкий чай, отказаться от употребления пирожных, мороженого и так далее в одночасье практически невозможно. В этой лекции вы найдёте пошаговую инструкцию, которая поможет вам отказаться от сахара. Узнаете, в чём разница между наркотической и сахарной зависимостью? Что такое «затирание рецептора»? Какой вред организму наносит добавление сахара в пищу? Чем отличаются короткие и длинные сахара? Что происходит в организме, после употребления сахара? Какие существуют полезные сахарозаменители? Что позволяет восстановить дефицит жизненных сил? Как сохранять мотивацию и не возвращаться к сахару вновь? #oumvideo #oumyogateacher Подписывайтесь на канал oumvideo: / oumvideo Наш сайт:
Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии. Задавайте ваши вопросы о йоге, здравом образе жизни, здоровом питании на нашем форуме:
Наши страницы в социальных сетях: Instagram / oum.ru Facebook / oum.ru Вконтакте
https://vk.com/club_oum Twitter / oum_ru Одноклассники
https://ok.ru/group/49922458058777 Наш сайт
Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями! Наш канал: / oumvideo Весь ролик здесь: • САХАР. Как избавиться от сахарной зависимо... Плейлист «Лекции преподавателей КЛУБА OUM.RU» здесь: • Лекции преподавателей КЛУБА OUM.RU
