Диабетики: Этот рис не повышает уровень сахара в крови – ЕШЬТЕ ЕГО КАЖДЫЙ ДЕНЬ | д-р Алексей Морозов

Многие до сих пор боятся риса при диабете, считая его врагом стабильного сахара. Но наука доказала: есть 5 видов риса, которые не только безопасны, но и помогают держать глюкозу под контролем. В этом видео вы узнаете, какие сорта можно есть каждый день без чувства вины. Басмати, пропаренный, чёрный, коричневый и дикий рис – подробный разбор пользы, гликемического индекса и секретов приготовления. Смотрите до конца, чтобы узнать, какой вид риса врачи называют настоящим «стражем глюкозы». ⚠️ Важно: информация, представленная в этом видео, предназначена только для общего ознакомления и не является заменой профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Всегда консультируйтесь с врачом или другим квалифицированным специалистом по вопросам, связанным с вашим здоровьем. Никогда не пренебрегайте профессиональным советом или не откладывайте обращение за медицинской помощью из-за информации, полученной из этого видео.