Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Тренировка задействует все тело, но с акцентом на мышца пресса. *Запись на консультацию, тестирование, корректировку упражнений, индивидуальные тренировки через Telegram @Al_l_A_Fedorova или почту alla.fedorova.coach.1@gmail.com Тренировка подходит для начинающих и для среднего уровня подготовки. Выполняйте свои вариации упражнений, в зоне комфорта и в своих амплитудах. #пресс #мышцыживота #пилатес #осанка #здоровыйфитнес #умныйфитнес #ягодицы
