Присед Фронтальный-Польза или Вред?
Это СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ превратит тебя в машину! (КТО ТЫ?)
Подготовка к Чемпионату мира. Толчок гирь 32,28,24кг по 5 минут
Советский мультфильм про нашу жизнь !
Топ 5. Самые мощные упражнения с гирями!
Bulding leg strength [ENG SUB] КАК УВЕЛИЧИТЬ СИЛУ НОГ / S.Bondarenko (Weightlifting & CrossFit )
Иван Денисов (Челябинск) - Толчок двух гирь 50 кг. 10 подъемов.
Участие в 3-м этапе онлайн кубка мира, классический рывок гири 10 минут, вес 32 кг - 116 раз
Основные упражнения с гирей на ноги
Фронтальный присед - Техника. Полный разбор!
