Мария Петкова - Омагьосания кръг и как да излезем от него CODE PSYCHOLOGY

Какъв е омагьосания кръг на автоматичните мисли, чувства и емоции, усещания в тялото и поведението? Как да излезем от него във всеки един етап от разгръщането му? Как да спрем да правим едно и също и да саботираме себе си! Практически съвети за работа с мислите, емоциите, тялото и поведението.