Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
Примеры построения женских фитнес программ на клиентках. Часть 1
Травмы, ширина ягодичных, возрастной тренинг женщин
Про "попу"-3. Тренировочный опыт.
Что важнее регулярность занятий, или оптимальный объём нагрузок и постоянство?