Комплекс йоги СУРЬЯ НАМАСКАР для начинающих ⭐ SLAVYOGA SYSTEM

❤️ Спасибо за лайк! Подписывайтесь на мой Telegram 👉
Комплекс йоги "Сурья намаскар - приветствие Солнцу" второго уровня методики ⭐ SLAVYOGA SYSTEM (с озвучкой)    • Комплекс йоги СУРЬЯ НАМАСКАР для начинающи...   💎 Йога для начинающих Основной режим дыхания: 1-1. Демонстрация техники выполнения асан - Сергей Чернов. Данная последовательность может быть использована как отдельная утренняя практика йоги, так и в качестве разминочного комплекса перед основной тренировкой. Детальный разбор последовательности, коллаж тренировочного комплекса и необходимые рекомендации доступны по ссылке
‎ 🙏 Здравствуйте, друзья! Меня зовут Сергей Чернов, я являюсь основателем и творческим директором проекта SLAVYOGA, посвящённого обзору практических и теоретических вопросов йоги. 💙 Спасибо за Ваш интерес к проекту, а также активность в виде подписки, комментариев и лайков к опубликованным видео! #йога #yoga