Ракеты, привет! В этом видео я расскажу вам о относительно новом виде спорта под названием SwimRun. Хотите узнать, что это такое? Тогда досмотрите наш новый ролик до конца и вы узнаете о советах, которые помогут вам понять, как победить на гонке Свим Ран. 💪 Примите участие в SwimRun соревнованиях в Санкт-Петербурге со скидкой по промокоду SWIMROCKET:
Свим Ран – это соревнования, в которых чередуются этапы: бег, плавание и так далее. Например, в начале соревнований вы бежите 3 километра, а затем плывёте 300 метров, после этого бежите ещё 5 километров и проплываете 500 метров в конце. Минимальная дистанция гонки SwimRun – 6 километров, а максимальная составляет около 260 километров. Кстати, основное правило подобных гонок – успеть преодолеть дистанцию за определенное время. В Swim Run вы можете участвовать в одиночку, а можете выступать целой командой. Соревнования в команде – сложнее, так как по правилам вы не можете отдаляться друг от друга на расстояние больше пяти метров. ✅ Школа плавания Swimrocket Москва:
✅ Школа плавания Swimrocket Санкт-Петербург:
✅ Гонки ракет -
✅ Видео-курсы для тренировок дома:
Подписывайтесь на нас на других площадках! 🚀 Никита Кислов ВКонтакте -
https://vk.com/n_kislov 🚀 Группа ВК:
https://vk.com/swimrocket 🚀 Яндекс.Дзен:
🚀 Телеграм канал:
🚀 Видеохостинг RuTube:
_____________________________________________________________ ✅ Наш сайт ШКОЛА ПЛАВАНИЯ:
Групповые и индивидуальные занятия в бассейнах Москвы. 📞 8 (495) 132-00-15 ► По вопросам размещения рекламы, а также съемок в вашем в фитнес клубе просьба писать на почту hello@swimrocket.ru c пометкой "ютуб" ПЛЕЙЛИСТЫ: 🎥 Уроки плавания -
🎥 Влоги Swim Rocket -
🎥 Обзор инвентаря -
🎥 Упражнения для пловцов, ОФП -
🎥 Результаты учеников -
🎥 Зарубы, челленджи -
#SwimRun #СвимРан #ЧтоТакоеSwimRun #ПлаваниеНаСпине #ТехникаПлаванияНаСпине #ФишкиПлаванияНаСпине #школаплавания #плавание #swimrocket #никитакислов
