🍆🍃 Нежная фриттата с баклажанами Испанский омлет на сковороде Вкусно и быстро 🥗 обед ужин завтрак

🍆🌱Простой рецепт с баклажанами – вкусно и быстро! ⏩    • 🍆🍃 Нежная фриттата с баклажанами Испанский...   🐤Мой Тик Ток ⏩   / ludaeasycook.original   🌸Мой Instagram ⏩   / ludaeasycook   ⏩Мой Telegram
☎️ Мой Фейсбук ⏩   / ludaeasycook   👍👍 Рекомедую другие рецепты Фриттаты 1. Фриттата с картошкой и фаршем:    • КАРТОФЕЛЬНАЯ ЗАПЕКАНКА с фаршем и яйцами н...   2. Фриттата с кабачками и творогом:    • 🍲Вкусно Полезно! Фриттата с кабачками, тво...   3. КАРТОФЕЛЬНАЯ ЗАПЕКАНКА НА СКОВОРОДЕ по-испански:    • 💰 ВКУСНАЯ КАРТОФЕЛЬНАЯ ЗАПЕКАНКА НА СКОВОР...   📌Ингредиенты и пошаговый рецепт с таймкодами: Сковорода 24 см Баклажаны … 700 г Яйца … 5 шт. Чеснок … 2 зубчика Лук зеленый … 40 г Кинза … пучок Сыр моцарелла … 100 г Соль и перец … по вкусу Сушеный чеснок … 1 ч.л. Орегано … ½ ч.л. Оливковое масло … 2-3 ст.л. 📌 Пошаговый рецепт с таймкодами: 00:00 Сегодня готовлю фриттату с баклажанами и сыром. Простое и очень вкусное блюдо. 00:42 Подготовка овощей. Нарезаю баклажаны брусочками. Оставляю на 10 минут, чтобы ушла горечь и лишняя влага. 01:07 Яичная основа .Разбиваю 5 яиц, солю и перчу. Добавляю сушёный чеснок, орегано. Вмешиваю натёртую моцареллу. Нарезаю зелёный лук, кинзу, добавляю в миску. Выдавливаю 2 зубчика чеснока и всё перемешиваю. 02:29 Подготовка баклажанов. Сливаю сок, обсушиваю. Добавляю немного оливкового масла. Обжариваю 5–7 минут до мягкости и румянца. Перекладываю баклажаны в яичную смесь и перемешиваю. 04:07 Приготовление фриттаты. Разогреваю сковороду, смазываю маслом. Выливаю массу, разравниваю. Готовлю под крышкой 10–15 минут на минимальном огне. Переворачиваю с помощью тарелки и дожариваю ещё 2–3 минуты без крышки. 05:34 Выкладываю на тарелку. Украшаю свежей зеленью. Фриттата получается нежной внутри и румяной снаружи. 06:04 Приятного аппетита! Ставьте лайки и подписывайтесь на канал Люда Изи Кук 😊 💖 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал:    / @ludaeasycook   (еще 2.200 рецептов выпечки и кулинарии) 💖💰 СТАНОВИТЕСЬ СПОНСОРОМ канала - переходите по ссылке👇    / @ludaeasycook   ----- Полезный и нужные рецепты------ 🍚 Домашний быстрый творог⏩    • Домашний быстрый творог из магазинного мол...   🍮ХАЛВА БЕЗ МУКИ намного вкуснее магазинной ⏩    • ХАЛВА БЕЗ МУКИ намного вкуснее магазинной ...   📌как вывести закваску без весов и отходов⏩    • 🍞 Без ВЕСОВ и ОСТАТКОВ Как вывести закваск...   ⏪ 🍞 Хлеб на закваске⏩    • 👍Хлеб на закваске, мой простой рецепт хлеб...   ⏪ 🍚 Очень рассыпчатый плов за 30 минут ⏩    • 🥩 Как приготовить Рассыпчатый вкусный плов...   🍏🍎🍰 Тающая Шарлотка с яблоками за 10 минут ⏩    • Тающая Шарлотка с яблоками за 10 мин Быстр...   🎈РЕЦЕПТЫ НА ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ⏩    • 🎈🎉Праздничный стол, рецепты на день рожден...   ✈️ЭКСПАТЫ💖ПМЖ Вьетнам, Мои Влоги⏩    • 💖О себе, Моя СЕМЬЯ, ПМЖ во Вьетнаме, перее...   🍅🌿 Salads ⏩    • 🍅САЛАТЫ БЫСТРЫЕ🍋НА ПРАЗДНКИ салат для праз...   🐏 Meat dishes ⏩    • 🐮МЯСНЫЕ блюда🐔 что приготовить на празднич...   🐟 Fish dishes ⏩    • 🐙🐟РЫБНЫЕ БЛЮДА, рецепты из рыбы, подборка ...   👑 ideas ⏩    • 👑 Королевская выпечка 🎈 на праздник Люда И...   ---- Better for health ---- 🏆 fitness for beginners | workout for women ⏩    / artemvufitness   :: История Паски “Краффин”: Людмила Ву является автором нового кулича под названием “Кулич краффин”. 1-ая публикация рецепта по ссылке ⏩    • 🍰 Пасхальный кулич краффин слоеный кружевн...   Версия 1.0, авторский рецепт кулича краффина опубликован 17 марта 2017г. **** Хиты года 🎯 2.0 КУЛИЧ КРАФФИН [новая версия] ▶️    • Кулич краффин 2.0 🍞 Пасхальный кулич паска...   📢 ИТАЛЬЯНСКИЙ кулич Панеттоне⏩    • 🍞 Итальянский кулич панеттоне, кулич на Па...   Какая история Кулича Краффина? Кто придумал рецепт Кулича Краффина? Кто автор рецепта Кулича- Краффина? Людмила Ву. 👍Хороший выбор на Пасху для Вас📌ПОДБОРКА рецептов💖по ссылке    • ПАСХА 2026 👑Кулич Пироги Паска Крафін Пасх...   :: кулинария, кулинарный канал, кулинария и выпечка, кулинарные рецепты, кулинарный блогер, кулинарный Ютуб канал :: #обед #ужин #завтрак #закуски #салаты #LudaEasyCook #basiccooking #howtocook #YouTubeChef #LiudmylaVu #ЛюдаИзиКук #ПозитивнаяКухня #ЛучшийКулинарныйКанал #ЛюдмилаВу