Как вылезти из любой Ж*ПЫ с помощью Метода Бутейко. Что делать если ничего не хочется и теряешь веру

Если, ты чувствуешь, что всё и все тебя раздражают, просел в отношениях, здоровье хреновое, энергии нет, сон плохой, работать стало тяжело, зарабатывать трудно, нет драйва и былого удовольствия от жизни. Это точно знак, что нужно что то менять. И начинать нужно с 2 вещей они дадут новый заряд - это качественный сон и нормализация дыхания. Потом уже физическая активность и изменение питания, но сначала надо накопить ресурс. Спи и дыши правильно - ВСЁ ПРОСТО. Тут специальные РУКОВОДСТВО по каждой из 109 болезней из списка К.П. Бутейко (БЕСПЛАТНО):
СКАЧИВАЙ и СРАЗУ ПОЛУЧАЙ ЭФФЕКТ. ВЫХОДИ из ГЛУБИНЫ.