Учебник по вариации Мирты | Учебник по вариации «Балет для всех» (из балета «Жизель»)

Добро пожаловать на очередной урок по вариациям балета «Балет для всех». Сегодня вы разучите вариацию Мирты из балета «Жизель» до уровня «средний-начальный». Урок по вариации Мирты будет легко освоить вам, независимо от вашего уровня, так как он будет разделен на фразы. Вы будете изучать координацию рук и ног отдельно, что позволит вам уделять время каждому движению, не путаясь и не чувствуя себя подавленным из-за координации рук и головы. Как только вы освоите свои шаги, вы сможете перейти к следующей последовательности или добавить руки к движениям. Преимущество онлайн-уроков по вариациям балета — это возможность поставить видео на паузу и перемотать его в любой момент, поэтому не торопитесь и наслаждайтесь этим замечательным уроком по вариации Мирты, который подготовила для вас мисс Елена. #урокибаллетвариации #урокбалетдлявсехвариаций #урокбалетвариации СТАВЬТЕ ЛАЙКИ, ДОБАВЛЯЙТЕ ЗАПРОСЫ и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на новые обучающие видео! Расскажите, какой совет или упражнение вам понравились больше всего. ПРИЯТНОГО ВНИМАНИЯ!!! Вариация под музыку:    • Myrtha variation - Ekaterina Kondaurova   ОПИСАНИЕ ВИДЕО 0:00 Вступление 0:19 Фраза 1 8:55 Фраза 2 12:48 Фраза 3 16:10 Полная вариация БОЛЬШЕ УРОКОВ Уроки балета:    • BALLET LESSONS   Уроки вариаций:    • CLASSICAL VARIATIONS TUTORIAL   Гибкость и сила:    • Flexibility & Stretching Exercises   Короткие балетные хореографии:    • Ballet Choreographies   СВЯЖИТЕСЬ СО МНОЙ Для онлайн-уроков: yelena@onlineballetclasses.combcef ds, Instagram:   / ballet_for_all   Facebook:   / ballet-for-all-103673961276384   ОБО МНЕ Привет, танцоры! Меня зовут Елена! Я профессиональный преподаватель балета, окончила Национальную балетную школу Кубы в 2011 году и Королевскую академию танца (RAD RTS) в 2021 году. Я имею степень бакалавра в области преподавания балета и репертуара и в настоящее время учусь на втором курсе бакалавриата в области преподавания танца. Здесь я буду еженедельно публиковать уроки балета, рассчитанные на танцоров любого уровня подготовки. Вы найдёте уроки балета, отработку движений на пуантах, классические вариации, а также упражнения на гибкость и силу. Занятия будут проводиться на английском и испанском языках, а также я буду использовать обе балетные техники: кубинскую и RAD. С нетерпением жду возможности потанцевать с вами! XX! ~-~~-~~~-~~-~ Посмотрите: «Ежедневная мобильность и гибкость | 10-минутная ежедневная растяжка»    • Daily mobility and flexibility | 10 minute...   ~-~~-~~~-~~-~