Ти не в ресурсі? 5 кроків, які повернуть тобі енергію!

Почуваєшся виснаженим і не маєш сил для нових досягнень? У цьому відео я поділюсь простими, але ефективними кроками, які допоможуть відновити твою енергію та повернути баланс у життя. 1:02 – Що впливає на мою енергію? 01:20 – Важливість режиму дня 03:23 – Як скласти список своїх насолод 05:38 – Практика пробачення: як звільнити внутрішні ресурси 08:50 – День “хочу”: слідуй за своїми бажаннями 10:37 – Ми живемо, щоб насолоджуватися, а не страждати 11:12 – Як просто почати діяти 13:04 – Створення карти 100 бажань 14:21 – 1 дія, яка додасть тобі енергії вже сьогодні Не зволікай, візьми кермо свого життя у свої руки й почни діяти зараз! #енергія #баланс #саморозвиток #мотивація #життєвість