Как правильно рассчитать баланс БЖУ?

Когда народ слышит про БЖУ - расшифровывается как баланс белков - Б, жиров - Ж и углеводов - У, то большинство представляет себе сдвинутых ЗОЖников, которые заносят в мудреные приложения в телефоне каждую съеденную молекулу. А между тем в баланс БЖУ - это один из главных факторов, которые определяют то, будете ли вы жить долго и счастливо или будете долго болеть, осчастливливая фармацевтов и аптекарей, ведь они расшифровывают БЖУ как буду жить или умру. По результатам 6 основных научных исследований вы узнаете, как разные балансы БЖУ влияют на риск смерти от рака и болезней сердца и от всех факторов и то, каким должен быть оптимальный баланс БЖУ. И сложить белки, жиры, углеводы в идеально-сбалансированный рацион можно из разных продуктов, в том числе из ваших обычных и любимых лично вами. Это позволит вам находиться на этом идеальном рационе как угодно долго и получать удовольствие от своей еды. 📎 Полезные ссылки 📎: Тут мы раздаём столько всего вкусного и полезного! Рецепты, конспекты видео, списки продуктов и много чего ещё... 📌
Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание – пройдите бесплатный тест: 📌
Мы рассчитываем лечебные рационы по 14 параметрам полезности для больных диабетом, подагрой, аллергиями, аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний. Ваши индивидуальные рекомендации для обоих вариантов рационов будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите детальную обучающую брошюру для перехода на здоровое питание. Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке: 📌
Если у вас возникнут вопросы или потребуется помощь, мы всегда здесь, чтобы помочь! 📌
📌 Мой телеграм-канал:
❤ Поддержать наш проект можно: ❤ 📌 на Patreon:   / moveat   📌 на странице донаций нашего сайта:
📌 на PayPal: moveat.expert@gmail.com 📌 на Boosty:
📎 Рекомендованные видео: 📎 Вред кето-диет 👇👇👇: 📌    • Вред кето-диет   Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи! С уважением, Максим Погорелый и команда Moveat.Expert 📌 Список исследований:
#МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #здоровье #МаксимПогорелый #здоровоепитание #здоровый_образ_жизни #здоровыйобразжизни #бжу #кбжу #расчетбжу #углеводы #белки #жиры #обменвеществ #freshlife28 #метаболизм #бжунадень #сколькоуглеводов #сколькожиров #дляпохудения #исследования #правильноепитание #кетопитание