Как стать уверенным в себе и улучшить качество жизни? Делюсь способами по повышению самооценки, которые помогли мне. Подписывайтесь на мой канал, если не хотите пропустить полезные техники по трансформации мышления! Мои соцсети: Инстаграмм: / zarina_neuro Телеграмм: *Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремисткой и запрещена на территории России.