Дахин төрөлт бясалгал - Re-birthing meditation

Дахин төрөлт бясалгал Бясалгалд орсноор бид далд ухамсартайгаа холбогдож ихийг санаж ойлгох, ухаарах боломжтой. Ухаарснааар бид эргэн тойронд болж байгаа үйл явдлыг арай өөрөөр харах боломжтой болно. Харах өнцөг өөрчлөгдснөөр бидний амьдралд тохиож байгаа үйл явдал, зүйлс нь бидний бодол, ойлголт, зарчимаас шалтгаалдаг гэдгийг олж харснаар өөрийгөө болон өөрийн ертөнцөө өөрчлөх боломжтой болно. Дахин төрөлт бясалгалаар өмнөх цаг хугацаанд тохиосон нэлээдгүй олон зүйлсийг нийтэд нь засах боломжтой тул хүчтэй үр дүнд хүрэхийн тулд энэ бясалгалыг 3 удаа хийгээрэй.