Ныть или не ныть? Почему ныть вредно?

Почему ныть вредно? Уверен, вы согласны с этим утверждением, вот только не можете сформулировать причины своего согласия. А и в самом деле -- что такого вредного в нытьё? Чем нытьё опасно? Что ж, доказательная психология может кое-то предложить нам в этом вопросе. Полезное аудио в тему --
Плейлист по теме --    • Всё об эмоциях   Статья о нытье у меня на сайте --
Видео про потребности человека --    • Пирамида Маслоу? Забудьте! [немного н...   Видео про когнитивный диссонанс --    • Вы НЕПРАВИЛЬНО понимаете когнитивный...   Видео о том, как успокоить человека --    • Как успокоить человека (простой алгор...   Мой сайт -
Мой Фэйсбук:   / zygmantovich   Мой Вконтакт: https://vk.com/pavelzygmantovich
Мой Инстаграм:   / pavelzygmantovich   Мой Телеграм:
Тайм-коды: 00:00 -- Вступление 00:20 -- Разница между нытьём и жалобой 01:28 -- Жаловаться -- хорошо! 02:09 -- В чём вред нытья? 04:54 -- Почему люди ноют? 06:52 -- Как останавливать нытьё? 08:57 -- Как не ныть? Я Павел Зыгмантович - популяризирую доказательную психологию, делаю сложное понятным, помогаю людям налаживать жизнь и больше радоваться. Нытьё -- это вредный вирус, который может испортить вашу жизнь. У него для этого есть все возможности. Дело в механизме нытья -- то, что оно делает с нами, приводит к самым печальным последствиям. Нытьё вредно -- тут нечего обсуждать. К сожалению, мало кто понимает, в чём именно вред нытья. Нытьё портит жизнь -- с этим все согласны. Но почему ныть нельзя? Как нытьё вредит? В чём спрятан вред нытья, почему так сложно понять, что же там внутри такое? Для ответа на эти вопросы требуются обстоятельные ответы -- тут не всё так просто и легко, как, может быть, хотелось бы. Зато досмотрев это видео до конца, вы будете знать, почему нытиков не любят и как быть, если замечаешь за собой нытьё. Плюс -- и это, возможно, вообще самое главное -- я расскажу, чем нытьё отличается от жалобы. И даже объясню, почему жаловаться можно, нужно и иногда даже исключительно необходимо. А вот ныть действительно хватит, это портит ваше здоровье. Итак, все подробности в этом видео. Прошу к столу! Видео:    • Ныть или не ныть? Почему ныть вредно?   Канал:    / pavelzyg