Практика центрирования

Сегодняшняя практика поможет почувствовать свои крепкие корни - низы, стабильный центр и лёгкость верхних центров🌳 Человека можно сравнить с деревом. Чем крепче, сильнее, глубже корни дерева, тем крепче и прочнее его ствол и пышнее крона, обильнее цветы и плоды. Так и у человека без крепких корней и связи с Землёй - слабая опора, нестабильность и неуверенность в жизни, беспокойство, много тревоги, страдает здоровье, нет ресурса раскрыть полностью свой потенциал и цвести, творить. ❤️Противопоказания: травмы сухожильно-связочного аппарата ног, гипертония некомпенсированная, ОРВИ Обнимаю крепко и желаю почувствовать свою силу, стабильность, уверенность, что когда мы с Землей - мы в изобилии🌿🌸✨ Подписывайся на мой телеграм канал "Нежные асаны". Ссылка - в шапке профиля. #йогадляженщин #нежныеасаны #любовьксебе #мягкаяпрактика