Как приготовить целые сардины в аэрофритюрнице | То, чего я не ожидал!

Как приготовить целые сардины в аэрофритюрнице | То, чего я не ожидал! Экономьте на аэрофритюрнице Tastee здесь: Аэрофритюрница Tastee Sensor Magic: (ТОЛЬКО ДЛЯ США) Скидка 30 долларов США на сайте:
Код: KETOGENIC Скидка 15% на Amazon
Код: KETOGENIC01 Другие рецепты из морепродуктов и информация о челлендже «Сардины»:    • Sardines, Salmon and Seafood Videos   Руководство по челленджу «Сардины» на Amazon:
Присоединяйтесь к моему закрытому кабинету здесь:    / @ketogenicwoman   Предупреждение: здесь могут быть ссылки на Amazon или другие партнёрские ссылки. Как инфлюенсер и партнёр Amazon, я получаю доход от соответствующих покупок. Покупайте в моём магазине Amazon!
Мелкий шрифт: Я не профессиональный повар, у меня только 8-й курс домоводства и более 40 лет опыта готовки для моих четверых детей и их друзей. Я не медицинский работник. Я не претендую на звание «идеального» или «строгого» мясоеда. Я использую некоторые приправы. Знаю, довольно дико! И да, я прекрасно понимаю, что некоторые ингредиенты, которые я использую, не животного происхождения! Всё это высшее образование окупилось! ============================== *Как поддержать мой канал* =============================== Д-р Дэвис Л. Рейтери:
�пите мне кофе! https:// Мой любимый протеиновый порошок:
www.buymeacoffee.com/fraservallg Купить товары:
Скидка 10% на чипсы Carnivore:
Батончики для замены приемов пищи для строгих карниворов:
Скидка 15% на Redmond's Salt по этой ссылке:
Ссылка на скидку на Keto Mojo:
Реферальная ссылка на мой Keto Chow:
Получите БЕСПЛАТНУЮ учётную запись Cronometer здесь:
Если вы подумываете о Золотом членстве, эта ссылка даст вам скидку 10%!
Меню Egg Fast Mix and Match на Amazon:
Дневник питания Egg Fast Diet на Amazon:
00:00 Начало 06:28 Приготовление Чистая книга рецептов (с местом для записи макросов):
Товары Besti, доступные здесь: Бесплатная доставка при заказе от 50 долларов! Воспользуйтесь KETOGENICWOMAN, чтобы получить скидку.
Покупки на iHerb (я получаю бонусы за товары, что помогает мне компенсировать расходы на рецепты!) Здесь я покупаю яичный белок и говяжий костный бульон.
---------------------------------------------------------------------------------------------------- Больше рецептов и информации на сайте:
Ресурсы для Carnivore:
План меню Egg Fast Mix and Match:
============================================== • Больше рецептов на моем сайте:
• Instagram:   / ketogenic.woman   • Pinterest: