Здравейте, дами! Това е кръгова тренировка за жени 40+. Сравнително високо интензивна е, но ако сте в добра форма и тренирате редовно, няма да ви затрудни! Надявам се да се забавлявате! Пишете ми в коментари дали ви е харесала тренировката, какво още искате да има на канала и ако имате някакви препоръки! Благодаря ви, че сме ЗАЕДНО! ЕЛЕНА IG helenayoga_ helena_fit40
