Айки в каратэ и ушу. упражнения СФП.
Отработка рефлекторных принципов защиты от ударов ногами
"Классика" с пояснениями😎
Извор. Надо ли бить первым?
Айкидо Айкикай
Морихей Уэсиба. Искусство мира (Айкидо)
айки тренинг. стиль пьяницы
Запрещенные приемы Киокушинкай карате
Эксклюзивный бросок от Сергея Петрова- просто класс!
айки тренинг. формы меча без меча ( синкагэ- рю) и опять про нелинейность
атэми.
Основы Айкидо