РАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА ПЕРЕД ЛЮБОЙ ТРЕНИРОВКОЙ! | neofit 18

Мои продукты:
Всем привет! В этом видео я покажу разминку всего тела, которую можно выполнять перед любой тренировкой! Текстовая версия:
Мой Instagram:   / arseniy_kim   Telegram канал:
0:00 - Зачем делать разминку? 0:45 - Разминка всего тела 17:15 - Заключение