Как побороть тревогу / Полина Тур // Это не Фрейд

В этом выпуске ведущий Андрей Самарцев и клинический психолог Полина Тур поговорили о тревожных расстройствах. Почему люди все чаще начали обращаться к психологам с тревожностью? Как проявляется тревога? Какие бывают виды тревожных расстройств? И как не вырастить тревожного ребенка? Подписывайтесь на телеграм-канал RTVI:
Новый мир уже тут: ‪@RTVIchronicles‬ Письма в нашу программу, которые сможет прокомментировать психолог, отправляйте на адрес nefreid@rtvi.com 00:00 «Это не Фрейд». Тревожность 00:55 Сколько людей на планете имеют тревожные расстройства? 02:24 Почему события в мире так сильно влияют на нашу тревожность? 04:54 О позитивных искажениях и иллюзии неуязвимости 06:41 Как тревога может быть полезной? 08:11 Люди, которые не испытывают тревогу. С ними что-то не так? 09:29 Откуда берется тревога? 11:26 Какие самые распространенные проявления тревоги? 12:24 О синдроме раздраженного кишечника 13:04 В чем разница между тревогой и страхом? 14:50 Письмо от зрительницы 17:31 Можно ли принимать алкоголь при тревожности? 22:33 Какие бывают виды тревожных расстройств? 23:48 О катастрофическом мышлении. Чем оно опасно? 29:24 Как не вырастить тревожного ребенка? 33:32 Как не тревожиться во время беременности? 34:54 О медитациях и практиках 37:17 Рекомендации зрителям Подписывайтесь на ‪@RTVItainment‬ и ставьте лайки RTVI Новости — все главные события в формате 24/7:    / myrtvi  

Смотрите также