Емоційне виснаження | Аджан Брам | 04 червня 2021 р.

У кожного з нас є соціальні зв'язки. Це може бути наша сім'я чи друзі. Це можуть бути ченці, про яких я маю дбати. Всі ті люди, яких ви зустрічаєте у своєму житті, особливо ті, хто вам дуже близький і дорогий, є тими, кого ви повинні піклуватися. Ви коли-небудь помічали, наскільки це може бути стомлюючим? Настільки стомлено, що іноді це вас зовсім вимотує, і ця знесилення провокує стрес. А стрес змушує вас ставити питання, заради чого ви взагалі все це робите. В результаті ви самі стаєте пацієнтом, одним із клієнтів, замість того, щоб бути в ролі помічника. Є дуже багато того, чого ми повинні навчитися, коли ми намагаємося допомогти іншим. Перше, чого треба навчитися, коли справа доходить до допомоги та співпереживання іншим людям, – це усвідомлення того, що потрібно піклуватися не лише про інших. Підписуйтеся на канал. 😊    / @ajahnbrahmua2022   Поділіться з друзями. Залишайте коментарі. Ставте лайк,👍 якщо вам відео сподобалося. Ми з радістю підготуємо для вас ще одне чудове відео. 🎧Подкаст:

Telegram:
Аджан Брам (Брахмавамсо), випускник Кембриджського університету, буддійський монах і світова духовна суперзірка. А ще скромний, добрий, справжній і смішний. Він живе в маленькій печері посеред монастиря Бодгіньяна поблизу Перта, Австралія. Озвучення: В'ячеслав Хостікоєв Переклад: Наталія Назарова 2024 #Розслаблення #Медитація #Буддизм #Тхеравадa Original video:    • Emotional Exhaustion | Ajahn Brahm | 4 Jun...   Teachings in English:
Meditation in Ukrainian – Relaxation – Buddhism in Ukraine – Theravada – Wisdom – Spirituality – Self-improvement – Religion – Make Peace – Be Kind – Be Gentle – Happy life – Joy – Stillness – Mindfulness – Monk - Karma