Сегодня я беру урок гольфа, который помогает мне легко освоить вращение, наклон клюшки вперед и силу удара. Мы делаем это, используя силу опоры, фиксируя руки в положении "адрес" и выполняя специальные упражнения для гольфа, представленные в этом видео. сила опоры, сила реакции опоры, сила отталкивания, наклон вперёд в гольфе, мощный гольф, мощный свинг в гольфе, как вращать бёдра при замахе в гольфе, как вращать замах в гольфе, свинг в гольфе, советы по гольфу для начинающих, урок по гольфу, основы свинга в гольфе, ГЛАВЫ 00:00 Введение 01:06 Проверка свинга в гольфе 01:33 Фиксация рук в положении "адрес" для улучшения траектории свинга 02:47 Макро-на что обратить внимание при замахе в гольфе 04:05 Анализ свинга в гольфе, часть 1 07:14 Обзор бокового наклона при замахе в гольфе 12:16 Анализ свинга в гольфе, часть 2 14:59 Естественное запаздывание при замахе в гольфе 17:07 Анализ свинга в гольфе, часть 3 19:20 Почему подкладывать предметы под руки во время тренировки — плохая идея 20:39 Упражнение для уверенного замаха Путь верный 22:11 Анализ свинга в гольфе. Часть 4 22:39 Знакомство с силой реакции опоры (силой реакции опоры / силой скольжения) 28:20 Развитие совершенно нового свинга в гольфе 33:07 Анализ свинга в гольфе. Часть 5 35:40 Анализ свинга в гольфе. Часть 6 40:29 Новое открытие в свинге в гольфе 🔴 Подпишитесь на меня: IG: @jerome.rufin TikTok: @jeromerufin Twitter: @Rufin linktr.ee/jeromerufin 🔴 Эксклюзивное членство — где вы можете получить доступ к специальным материалам канала, ответам на эксклюзивные вопросы (которые я задаю своим тренерам в 2 часа ночи, видеосообщениям, которые необработанные, неотредактированные, но полные золота). Посмотрите здесь:
https://youtube.com/@JeromeRufin/join 🔴 СНАРЯЖЕНИЕ, рекомендованное мне тренерами HOF, + снаряжение, которое я ношу или использую ежедневно на этом пути:
🔴 Подпишитесь и следите за моим путешествием:
https://www.youtube.com/@JeromeRufin?... 🔴 МИССИЯ: С нуля до нуля. Работа с ведущими тренерами по гольфу, специалистами по спортивному питанию, спортивными психологами и другими специалистами по всему миру, чтобы я мог начать с нуля, а не с нуля, как настоящий гольфист. 🔴 Посмотрите, что я делал вчера: • I SUNK My FIRST EVER HOLE OUT! Now Can I B... #S2Golf #scratchtoscratch #jeromerufin
