Творожные, а не мучные / Ленивые вареники ПП рецепт

ЛЕНИВЫЕ ВАРЕНИКИ ИЗ ТВОРОГА Отличный завтрак или перекус! Просто, очень быстро, вкусно и полезно. На приготовление пп вареников с творогом уйдет всего двадцать минут, именно поэтому они называются ленивыми. Нежные, сладкие, имеют вкус творога, а не муки. Ингредиенты на 2 порции: Творог обезжиренный 200 г Яйцо 1 шт. Сахарозаменитель 1 ст.л. (либо 1 ст.л. сахара) Мука рисовая 4 ст.л. (или любая другая) Немного соли для варки вареников Калорийность ПП варианта на 100 г — 140 ккал Белки 12.24 Жиры 1.73 Углеводы 18.29 Калорийность классического варианта на 100 г — 174 ккал Белки 12.75 Жиры1.8 Углеводы 25.98 #вареники #ленивые вареники #ппрецепт #творог #изтоворога #рецепт #завтрак