Як почати щось робити? 11 кроків життя.

-------------------------------------------------------------------------- 👨‍🎓 Для тих, хто готовий не тільки цікавитися коучингом, але й практикувати його - повний 23денний міжнародний курс КОУЧ-ПРАКТИК інформація ТУТ:
📞з питаннями можна звертатися +38 (063) 516 64 60

-------------------------------------------------------------------- 💯 Зеленін Space - ми створюємо вільний простір, що підсилює вас!! 🎯 Заходь на наш сайт:
🎯 Запрошуємо доєднатися до Зеленін Space Chat – простір для вільних і сильних! Переходьте за посиланням
та обирайте цікаву вам тему) -------------------------------------------------------------------- 💯 Най буде більше свідомості! 💲 Донать на розвиток каналу:
-------------------------------------------------------------------- #коучинг #коучингICU #коучпрактик #всеволодзеленин #бізнес_коучинг #коучинг_онлайн виснажує усіх... здається, що сил вже не вистачає... мотивація падає... намає настрою... старі цінності втрачають сенс. як спонукати себе? як зорганізувати? кілька простих ідей щодо розпорядку: встати рано. бажано вдосвіда. схід сонця вражає гімнастика та констрастний душ для бадьорості тіла й духа сбалансований сніданок та швидка перевірка актуальної інформації (мейли, новини) - максимум 15 хвилин розподілити справи по рівню важливості та тривалості. зробити найбільш термінові та швидкі для виконання (45-50 хвилин) зробити невеличку (20 хвилин) перерву - зарядка + перекус продовжити роботу: зробити 1-2 справи, що більш тривалі та менш актуальні (1-1.5 години) зробити перерву на обід та невеликий релакс (медитацію) продовжити роботу (1-1.5 години) зробити невеличку (20 хвилин) перерву - зарядка + перекус приділити час навчанню (приміром вивченню англійської мови) дати собі час на досуг та просто вільний час (почитати цікаву книгу, погуляти на природі, поспілкуватися з близькми) перед сном зробити кілька релаксаційнино-розвантажувальних вправ звичайно ці ідеї - не панацея. але запам'ятайте. почати щось робити - це змінити ритми свого життя хочете знати як цього досягти? бажаєте дізнатися про це більше? питайте - пишіть у коментарях --------------------------------------------------------------------- для тих, хто хоче розвинути у собі навички справжнього лідера, запрошуємо в ПРОСТІР НАВЧАЛЬНОГО КОНТЕНТУ
-------------------------------------------------------------------------- 👨‍🎓 Для тих, хто готовий не тільки цікавитися коучингом, але й практикувати його - повний 23денний міжнародний курс КОУЧ-ПРАКТИК інформація ТУТ:
📞з питаннями можна звертатися +38 (063) 516 64 60

-------------------------------------------------------------------- 💯 Зеленін Space - ми створюємо вільний простір, що підсилює вас!! 🎯 Заходь на наш сайт:
🎯 Запрошуємо доєднатися до Зеленін Space Chat – простір для вільних і сильних! Переходьте за посиланням
та обирайте цікаву вам тему) -------------------------------------------------------------------- 💯 Най буде більше свідомості! 💲 Донать на розвиток каналу:
-------------------------------------------------------------------- #коучинг #коучингICU #коучпрактик #всеволодзеленин #бізнес_коучинг #коучинг_онлайн