ИЦЮАНЬ #17. 18 форм Тайцзи-Цигун (1-4 форма) (9.04.20)

📆 Пятое занятие по Ицюань в режиме ОНЛАЙН. На этом вечернем занятии был рассмотрен столб Фуань Чжуан. Он послужил стартовой площадкой для комплекса "18 форм Тайзци-Цигун". Мы разобрали 4 формы. 00:00 Введение к комплексу "18 форм Тайзци-Цигун" с точки зрения Ицюань 01.10 Начальная позиция - Фуань Чжуан 08:54 Первая форма - Поднимать воду 13:40 Вторая форма - Расправить грудь 15:45 Третья форма - Раскачивать радугу 18:12 Четвёртая форма - Разводить облака 20:10 Конечная форма - Фуань Чжуан 21:00 Подведение итогов занятия 🎬 Подробно с темой занятия можно познакомиться в плейлисте на моём канале:    • ♥️ 18 ФОРМ ТАЙЦЗИ-ЦИГУН   📌 Если вас интересует серьёзное изучение Ицюань, то вы можете также написать мне или подать заявку на индивидуальное обучение на почту: polarbudo@mail.ru ☎️ +7 (921) 045-88-88 Поддержать канал и новую форму обучения ОНЛАЙН можно с помощью карты Сбербанка: 5469 4100 1689 7518 (Криводедов Анатолий Викторович). 🙂 ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ! #ИцюаньДома #УшуМурманск #YiquanRussia #Ицюань #Цигун #Yiquan #Krivodedov #ИцюаньРоссия #18формТайцзиЦигун #ЦигунМурманск