Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
Упражнения на развитие балетного подъема (пальцы стопы)
Развитие балетного подъема
Делай повороты для баланса каждый день! Очень важные правила вращений
Недержание мочи, выпирающий живот, опущение внутренних органов, боли в пояснице и всё из-за ЭТОГО
БАТМАН ТАНДЮ (ЖЕТЕ) | УРОКИ БАЛЕТА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
После 60 НЕЛЬЗЯ так ходить! Это разрушает здоровье и суставы!
БАЛЕТНАЯ БАЗА: позиции рук, ног и положение тела🙆♀️
Разминка к уроку по развитию балетного подъема
Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения
