Про режим и дисциплину

На эфире обсудили: ✔️ как режим влияет на образ жизни и личность в целом ✔️ встраивание режима и дисциплины в образ жизни обычной женщины ✔️ без откатов ✔️ без перегруза ✔️ дали рабочие инструменты и рекомендации с точки зрения коучинга и физиологии Подписывайтесь на нас Анна Савельева, фитнес тренер - @AnyaSavelji ✨Канал в ТГ -
Джамиля Тагирова, коуч-психолог - @djami_ko ✨Канал в ТГ -

Смотрите также