Як позбутися запору в домашніх умовах? Закрепи в дорослих: причини, лікування та наслідки

Що їсти, щоб позбутися запору? Чому з'являється запор? Як вилікувати закреп без ліків? Які продукти не варто вживати при сильних запорах? Що буде, якщо терпіти закреп і не лікувати цю проблему? Про це розповів лікар-гастроентеролог Юрій Душинський у відео: 00:00 - “MED+ Гастроентеролог”. Закреп 00:17 - Що таке закреп? 00:58 - Чому зʼявляються закрепи? 02:57 - Закрепи через харчування 03:36 - Симптомом яких хвороб може бути закреп? 04:50 - У кого найчастіше з’являються закрепи? 05:52 - Закрепи у вагітних — що робити? 06:50 - Як часто людина повинна ходити в туалет? При яких ознаках людині вже необхідно звертатися до лікаря? 07:56 - Як лікувати закрепи? 08:48 - Сена, насіння льону, насіння подорожника при закрепах 09:31 - Як можна позбутися закрепів у домашніх умовах? 10:30 - Чорнослив, курага, кисломолочні продукти при закрепі 11:19 - Чи можна завдяки фізичними вправам позбутися закрепів? 11:44 - Чим небезпечний запор? Які наслідки тривалих закрепів? 12:38 - Профілактика: як потрібно харчуватися, щоб не було закрепів? Дивіться більше відео на тему проблем з травленням: ▶️ Кишківник: міфи і правда. Про дірявий кишечник, пробіотики, акне, імунітет і мікрофлору    • Кишківник: міфи і правда. Про дірявий кише...   ▶️ ГІРКОТА В РОТІ. Як позбутися цього неприємного симптому? Гастроентеролог Юрій Душинський    • ГІРКОТА В РОТІ. Як позбутися цього неприєм...   ▶️ ЯК ВИВЕСТИ ГЛИСТИ? Про лікування від паразитів у домашніх умовах    • Як вивести глисти? Про лікування від параз...   ❗️Даний відеоматеріал представлений виключно з інформаційною метою. Не використовуйте його для самодіагностики або як заміну медичного обстеження, лікування або призначень лікарів. Ми рекомендуємо при виникненні скарг чи при будь-яких питаннях, пов'язаних зі здоров'ям, консультуватися з кваліфікованим лікарем та проходити обстеження для постановки точного діагноза й призначення індивідуальної схеми лікування. Приєднуйтесь до нас у соцмережах: Facebook 👉   / medplus.ua   Instagram 👉   / medplus.ua   TikTok 👉   / medplus.ua   Telegram 👉
Підписуйтесь на канал MEDplus, це територія доказової медицини!    / @medplusukr   #medplus #запор #закреп #гастроентеролог