ЕМОЦІЯ ВТОМИ. ЛІНОЩІ. МОТИВАЦІЯ. ПРИЙНЯТТЯ СЕБЕ | ЧОРНОМОРЕЦЬ
Петро Чорноморець, кандидат біологічних наук, співзасновник системи просвіти «Змінотворці», співавтор школи «Майбутні»: «Найперша причина для лінощів – це втома, друга – підміна потреби». 🔸 емоція втоми 🔸 від втоми нейрони дохнуть: назавжди? 🔸 біолог Чорноморець vs психіатр Скрипник 🔸 чи варто змушувати себе робити те, що раніше подобалось? 🔸 депресія і паралельні процеси 🔸 «просто лінощів не буває – завжди є причина» 🔸 кнопка мотивації 🔸 у кожного є «шило в заду»? 🔸 дозвіл «доповзати до забороненого» 🔸 коли мотивація є, а успіху немає 🔸 тренування вміння бути щасливим 🔸 конфлікт потреб 🔸 три фактори внутрішнього балансу 🔸 краща версія себе: що не так? 🤝 Створено за підтримки New Democracy Fund. 00:00 Intro 01:51 Лінощі та втома – в чому різниця? 04:51 Накопичення втоми 05:35 Змушувати себе чи ні робити те, що раніше приносило задоволення? 08:05 Депресія та паралельні процеси 11:45 Лінощі: просто так їх не існує? 15:19 Мотивація: «У нас у кожного є шило в заду» 17:06 Розвиток мотивації у дітей 18:47 Чи є мотивація гарантією успіху? 21:00 «Є люди, яким простіше бути щасливими» 23:37 Тренування вміння бути щасливим 26:06 Внутрішний баланс 29:28 Бонусний епізод 🔥 Для тих, хто вірить, що ми можемо більше (а це правда): 👉 / zhovtikedy 👉 🔗 Посилання на банку 💳 Номер картки банки 5375 4112 0982 5939 Наш Facebook 🔗 Наш Flickr 🔗 Слухайте #ЖовтіКеди як подкаст👇 🎧 Spotify: 🎧 Apple Podcasts: 🎧 SoundCloud: / zhovtikedy #ЖовтіКеди #Бориско #Чономорець
