Медитативное рисование

Вы только не пугайтесь, я не про религию и медитировать вас тоже сильно заставлять не буду! В этом уроке просто хочется поделится своей практикой отдыха от внешнего мира и возможностью окунуться внутрь себя. Когда ничего не получается, когда хочется творить, но в голове установка «должно получиться только идеально» - я прибегаю к такому нехитрому способу расслабить тело и ум. Допольнительно, благодаря упражнениям из урока , вы сможете ещё глубже познакомиться с акварельными материалами и освоить новые техники в акварели. Вас же попрошу просто довериться мне и отключить всякое ожидание результата. Для урока понадобятся : Три листа бумаги Акварельные краски любых цветов Кисть номер 6-8 Скотч бумажный Планшет Салфетки бумажные промокнуть кисти от лишней влаги Вода в стакане Страница в Инстаграм   / ramilyatvorit   Больше уроков на Патреон   / ramilyatvorit