Как правильно пить воду летом

Летом особенно важно правильно пить воду! Казалось бы, всё просто: пей — и всё будет хорошо. Но на самом деле у людей остаётся масса вопросов: какую воду выбрать, когда и как правильно пить? Сейчас во всем разберемся и расскажем главные правила летнего питьевого режима. Чем опасно несоблюдение питьевого режима летом? Кому не стоит пить воду из специальных городских фонтанчиков? И какую воду лучше всего выбрать, чтобы утолить жажду? Отвечает врач-эндокринолог, диетолог Елизавета Владимировна Золотова. 💊Подписаться на канал "Доктор":    / @doctorchannel   🔸🔸🔸 Телеканал «Доктор». Первый научно-познавательный телеканал о здоровье и медицине. В эфире все о достижениях медицинской науки, новых методах диагностики и лечения заболеваний, обзоры российских клиник, интервью с экспертами, ответы на актуальные вопросы в прямом эфире, а также познавательные документальные проекты. Миссия канала — просвещение широкой аудитории в вопросах здоровья, развитие диалога между врачами и пациентами, формирование доверия к принципам научной, доказательной медицины. В эфире с 2017 года ДОКТОР ЛУЧШЕ ЗНАЕТ! #доктор #здоровье #сколькопитьлетом