Тихая Охота: Тактики и Игры Разума Женщины-Скрытого Нарцисса

- Бесплатные Чек Листы и Рабочие Тетради По Эмоциональному Насилию Запись на консультацию и диагностику:
Ее игры: узнай и выживи! Или: Тихий убийца отношений? Женщина-Скрытый Нарцисс: Тайные Игры Разума и Как Выйти Победителем (40+) Устали от эмоциональных качелей и непонятных игр в отношениях? Кажется, что вы постоянно «ходите по минному полю», а ваша партнерша – ангел на людях и искусный манипулятор дома? Вы не одиноки! Особенно остро это ощущается после 40, когда на кону развод, измена или мучительная любовная зависимость. В новом выпуске подкаста клинический психолог Алекс Хант (в Telegram канале
) глубоко разбирает феномен женщины-скрытого нарцисса. Узнайте: 🔍 Ключевые признаки скрытого женского нарциссизма: чем он отличается от грандиозного и почему его так сложно распознать. 🎭 Коварные тактики манипуляции: газлайтинг («тебе показалось»), эмоциональный шантаж, игра в жертву, идеализация и обесценивание – как это работает? 💔 Влияние на партнера: потеря самооценки, тревога, депрессия, страх новых отношений. Истории из жизни и практики. 🌪️ Кризис среднего возраста (40-50 лет): почему отношения с нарциссом в этот период особенно разрушительны? Развод, измены, поиск себя. 🛡️ Как защитить себя и исцелиться: практические шаги, основанные на схема-терапии, EMDR и мудрости стоицизма. Как установить границы и вернуть себе свою жизнь. ✨ Личный опыт психолога: ошибки, выводы и путь к пониманию. Этот подкаст для тех, кто столкнулся с токсичными отношениями, любовной зависимостью, переживает развод или измену и ищет ответы и поддержку. Мы говорим просто о сложном, помогая вам восстановить душевное равновесие и построить здоровые отношения. Автор: Алекс Хант, клинический психолог. Вопросы для саморефлексии и обсуждения ждут вас в Telegram-канале: [
] Для вопросов, коллабораций и записи на консультацию: Telegram @ huntalex Поддержка проекта (донейшен): PayPal - smithblue79@gmail.com Единый тайм-код для YouTube 00:00:06 — Введение: «Тихая охота» на женщину-нарцисса. 00:01:09 — Парадокс: Ангел на публике, манипулятор дома. 00:04:25 — Утверждение: Почему скрытый нарциссизм чаще встречается у женщин. 00:04:41 — Метафора: Скрытый нарциссизм — это подводная часть айсберга. 00:05:46 — Тактика №1: Маска жертвы для получения сочувствия. 00:08:41 — Тактика №2: Пассивно-агрессивное поведение и месть «из-под тишка». 00:10:03 — Ощущения: Чувство, что вы ходите по минному полю. 00:12:16 — Тактика №3: Газлайтинг («Тебе показалось, ты всё выдумываешь»). 00:14:09 — Тактика №4: Эмоциональный шантаж и игра на чувстве вины. 00:15:17 — Спорное утверждение: Нарцисс готов вредить себе, чтобы доказать вашу «плохость». 00:16:21 — Главный цикл: Идеализация, обесценивание и утилизация. 00:17:50 — Образ: Как тёплое море отношений превращается в Ледовитый океан. 00:18:54 — Тактика №5: Триангуляция и создание ревности. 00:20:40 — Тактика №6: Секс как разменная монета для контроля. 00:21:12 — Последствия: Как тело реагирует на токсичные отношения (аллергии, депрессия). 00:22:31 — Вопрос к себе: Посмотрите на старые фото — вы тот же человек? 00:26:07 — Предупреждение: Развод с женщиной-нарциссом — это ад. 00:27:16 — Реальная история: Пример Виктора, прожившего 20 лет в браке со скрытым нарциссом. 00:32:11 — «Эффект свинки»: Как вы начинаете верить в то, что о вас говорит манипулятор. 00:34:10 — Вопрос о детстве: Могли ли родители запрограммировать вас стать мишенью? 00:38:36 — Путь к исцелению: Не застревать в роли жертвы и работать над собой. 00:40:11 — Философия роста: Как соединить чувства, мысли, ценности и действия в одну линию.