Телеграм канал - Бородатый тренер (моя подготовка к триатлону) Цель 2022 113км 4:15 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🎥Обязательно к просмотру🎥 🧨Новое видео на канале!!! Забежал на ЭВЕРЕСТ за 24 часа • Эверестинг! Зачем люди это делают? 🧨Самая опасная экспедиция на Камчатке • Извержение на Камчатке 2021 Ключевско... 🧨Лучший джип маршрут на Камчатке • Suzuki Jimny тест драйв на Камчатке |... Здаров спортсмены! Мой первый триатлон на длинной дистанции закончился! Готовился я к нему 6 иесяцев, т.е только в этот период я начал плавать, крутить вел и бегать! Я серьезно убежден что это не сложно и эту гонку могут сделать большинство. Мне очень понравился триатлон и я бы хотел в следущем году сделать эту гонку за 9:50 - 10:20 Применив мой опыт и знания тренера общей физической подготовки + циклические нагрузки в течении следущего года, думаю что у меня всё получится. Скоро постараюсь снять видео о том, сколько я потратил на снаряжение и подготовку. А также на перелеты и разные другие траты. Так ли дорог любительский триатлон __________________________________ Ищи меня здесь: Инстаграм (Instagram) - / trener.vit Страва (Strava) - / strava По всем вопросам: Почта (mail) - cfpk@bk.ru Уголок спонсора канала: Собираю на мечту! Эверест 4279 3608 5060 0622 Сбер __________________________________ #БородатыйТренер #Триатлон #IronMan
